Te ayudamos a comer mejor, con más variedad y sabor, con recetas que son buenas para ti, tu familia y el medio ambiente.
Tips
Siempre compra el hígado fileteado, es muy suave para que pruebes filetearlo tu sola si es la primera vez que lo haces pues es muy suave y puedes dejarlo o muy grueso o muy delgado.
30 min.
4 Personas
fácil,dificultad media
Ingredientes
1 Sabrosador Continental de Carne
2 cucharadas de Mostaza Hellmann's
1 lb de hígado filete
2 cebollas en aros
1 chile verde en aros
2 tomates en rebanadas
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de salsa inglesa
1 cucharada de ajo en polvo
Pizca de pimienta
Método de preparación
En un recipiente hondo, combinar todos los ingredientes con el Sabrosador Continental® de Carne, a excepción de la salsa inglesa. Adobar muy bien y dejar marinar aproximadamente 10 minutos.
Seguidamente, en un sartén amplio precalentado, colocar los filetes de hígado a dorar por 4 minutos en cada lado.
Luego, al estar dorados, retirar del fuego y reservar.
Agregar los vegetales al sartén y saltear. Incorporar la salsa inglesa y dejar cocinar, al estar lista y jugosa, colocar los filetes de hígado sobre y tapa, cocinar a fuego medio por 3 minutos.
Retirar del fuego, servir caliente y disfrutar.
Un truco de antaño es dejar reposar el hígado en leche, pues este trae una membrana que lo recubre y lo hace duro y la única manera de notarla y retirarla es con la leche, pues se tinta de blanco y se ve más, déjalo de una a dos horas si quieres tener un hígado suave y con un sabor delicioso.
En un recipiente hondo, combinar todos los ingredientes con el Sabrosador Continental® de Carne, a excepción de la salsa inglesa. Adobar muy bien y dejar marinar aproximadamente 10 minutos.
Seguidamente, en un sartén amplio precalentado, colocar los filetes de hígado a dorar por 4 minutos en cada lado.
Luego, al estar dorados, retirar del fuego y reservar.
Agregar los vegetales al sartén y saltear. Incorporar la salsa inglesa y dejar cocinar, al estar lista y jugosa, colocar los filetes de hígado sobre y tapa, cocinar a fuego medio por 3 minutos.
Retirar del fuego, servir caliente y disfrutar.