Pollo empanizado en salsa dulce
Te ayudamos a comer mejor, con más variedad y sabor, con recetas que son buenas para ti, tu familia y el medio ambiente.
Tips
Puedes sustituir el filete de pollo por pescado.
- 50 min.
- 1 Personas
- dificultad media
Ingredientes
- 1 Empanizador Knorr
- 1 filete de pollo
- 1 aguacate cortado en rodajas
Salsa agridulce
- 2 cucharadas de vinagre
- 3 cucharadas de azúcar morena
- 3 cucharadas de soya
- 1/4 taza de Salsa Kétchup Natura's
- 1/2 taza de piña cortada en cubos
- Platanina para acompañar
- Brotes
- Pimienta
La salsa agridulce se trata de un epónimo que, se refiere a diversos tipos de salsas que mezclan los sabores ácidos y dulces. Se asocia mayoritariamente a la cocina china, lugar donde fue inventada, pero puede encontrarse igualmente como ingrediente, a pesar de que se encuentra en diversas cocinas estadounidenses y europeas.
Nutrición
- Cantidad por ración
| Valor nutricional | Cantidad por ración |
|---|
En un bol coloca el Empanizador Knorr® y añade el filete de pollo. Mezcla, incorpora en el sartén y fríe.
En una olla incorpora vinagre y azúcar. Deja calentar hasta que tenga forma de jarabe, luego agrega soya, salsa Kétchup Natura’s® y la piña. Deja espesar por 20 minutos.
Sirve junto con el pollo y las rodajas de aguacate. Salpimienta.
Decora con plataninas y brotes.