Cóctel de Frutas
Te ayudamos a comer mejor, con más variedad y sabor, con recetas que son buenas para ti, tu familia y el medio ambiente.
- 25 min.
- 3 Personas
- dificultad media
Ingredientes
- 1 taza de Sandia cortada en trozos
- 2 naranjas cortadas en lascas
- 1 taza de moras
- 1 taza de melón cortado en cubos
- 1 taza de granola
- 1 taza de leche
- 1 cucharadita de vainilla
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de Fécula de Maíz Regular Maizena® 47 gr
- 3 cucharadas de azúcar morena
Mora es el nombre que reciben diversos frutos comestibles de distintas especies, cuya fruta no es una baya, si no un eterio, compuesto de pequeños drupas, que le dan una forma en común a este grupo de frutas.
Nutrición
- Cantidad por ración
| Valor nutricional | Cantidad por ración |
|---|
Mezclar en un tazón las frutas con la granola. Reservar
Para hacer el aderezo mezclar en una olla calienta leche, vainilla, miel y Maizena® Fécula de Maíz Original y azúcar. dejamos enfriar.
Servir en plato hondo la fruta y acompañar con aderezo y granola.