Guiso de Vegetales
Este guiso es una receta bastante saludable y nutritiva que todos disfrutarán.
Feeds
2Personas
Tempo de preparo
20Min.
fácil
Ingredientes
- 3 Unidades de chile morrón rojo, amarillo y verde cortados en trozos
- 1 Unidad de cebolla morada en media luna
- 1 Unidad de tomate finamente picado
- 1 cucharadita de sal y pimienta
- 1 cucharadita de perejil finamente picado
- 2 Unidades de Salsita Natura's® Consomé de Pollo
- 1/4 taza de agua
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 diente de ajo finamente picado
Método de preparación
El chile morrón aporta potasio, magnesio, calcio y fósforo. El potasio es crucial para la función de los nervios, la contracción de los músculos y ayuda a que el ritmo cardiaco se mantenga constante.