Ensalada con Aderezo de Cilantro
22
Tips
Puedes dejar la cáscara de la manzana para aprovechar las vitaminas y fibra presentes en la piel.
Te ayudamos a comer mejor, con más variedad y sabor, con recetas que son buenas para ti, tu familia y el medio ambiente.
Feeds
4Personas
Tempo de preparo
10Min.
fácil
Ingredientes
- 1 taza de Mayonesa Hellmann's Light
- 1 manojo de cilantro fresco cortado mediano
- 2 limones su jugo y un poco de su ralladura
- 1 taza de pepitorias tostadas
- 1/2 cebolla blanca cortada en trozos
- 2 tazas de lechuga escarola cortadas medianas
- 1 pepino cortado en trozos
- 1 manzana gala cortada en trozos
Método de preparación
- Colocar en el vaso de la licuadora la Mayonesa Hellmann´s ® light, el cilantro, el jugo y ralladura de limón.
- Agregar la pepitoria y la cebolla y procesar hasta obtener un aderezo homogéneo.
- Disponer en un plato la lechuga, el pepino y la manzana. Bañar con el aderezo.
- Servir y disfrutar.
Consume 5 porciones de frutas y verduras diarias para un correcto aporte de vitaminas y fibra.