Banavena Muffins
Nueva
Tips
Para frutas te recomiendo arándanos, fresas, frambuesas, pasas, semillas y a la hora de servir pon yogurt griego, miel, miel de maple o mantequilla para disfrutar.
Las frutas frescas sobre unos deliciosos muffins a base de avena con una fuente de energía y nutrientes como las bananas. Perfecto para las loncheras de tus hijos.
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12Personas
Tempo de preparo
30Min.
fácil
Ingredientes
- 200 gramos de avena tradicional en hojuelas
- 2 Unidades de bananas maduras
- 2 Unidades de huevos
- 2 cucharadas de fécula de maíz Maizena Sabor Banano
- 2 cucharadas de semillas de linaza o semillas de chía
- 2 Unidades de dátiles sin semillas deshidratados
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 50 a 100 ml de leche deslactosada
- frutas para toppings
Método de preparación
Puedes enfriar completamente y congelarlos hasta por 3 meses o en un recipiente hermético hasta por 5 días.